３０代で子宮筋腫と内膜症の手術を受け、予後、体調はあまり良くありません。母が３０代でガンを患ってからずっと病気がちだったので、自分のこれからの健康に不安を感じています。

集中力や記憶力の低下、耳の聞こえにくさ、だるさなどの不定愁訴は、年齢的なものと思い、更年期外来や耳鼻科で検査を受けましたが、特に異常は見つかりませんでした。

すっきりしないまま、健康のために始めたヨガの教室で、こちらのチラシを見つけ受診を決めました。

私の場合は、１回目の施術後に大きな変化を感じました。行動がスピードアップして、家事がいつもより早く片づくので時間が余って驚きました。その状態が２日ほど続き、３日目には疲れてだるくなってしまったのですが、先生によると、頚椎で圧迫されていた自律神経や血液（酸素・栄養）・リンパがきちんと流れるようになれば、筋肉もつきやすくなり、疲れにくくなるとのことでした。

１ヵ月経ってみて、２回目以降そこまでの大きな変化は感じなかったのですが、調整してもらったアゴが細くなったのが嬉しくて、鏡を見るのが楽しくなりました。先生の前向きの発言のおかげもあり、気持ちが前向きになってきた気がします。

頚椎が安定するまで、しばらくヨガは出来ませんが、良いコンディションで復帰できればと思っています。